最近、寝る時間が惜しいと感じたことはありませんか？ 現代人は時間がありません。 そういう私も仕事で遅くなり、家に着くころには深夜の1時か2時。睡眠時間に6時間以上とっていたら、何もする暇はありません。 少しでも睡眠時間を趣味などに充てたいもので…